O Relógio vai às escolas
“Disfarçando um sorriso olhou para a raposa e mostrou-lhe os dentes, não para a tentar comer, mas para lhe mostrar o quão agradecido estava por esta lhe ter proporcionado uma noite de sono como há muito não tinha.”
“O Relógio Avariado” é um livro sobre um relógio que avariou no corpo de um lobo. Não é um relógio qualquer, igual aos que nos habituámos a ter no pulso, na parede, ou nos ecrãs dos telemóveis. Este relógio é de um lobo, mas poderia ser de qualquer um de nós, já que todos os animais, e, em particular, os seres humanos, têm um igual dentro de si. Este relógio dita a que horas comemos, a que horas estamos mais despertos, a que horas pensamos e aprendemos melhor, e a que horas dormimos....
É com base nesta introdução que o Miguel Meira e Cruz e o Henrique Santos retomaram as visitas às escolas para conversar sobre sono e sobre bons hábitos com alunos, professores e famílias.
Numa edição conjunta da APCMS e da Cultiv - Associação de Ideias, o livro “O Relógio Avariado” tem sido um muito interessante “passaporte” para, nas escolas e em ambiente escolar, refletir sobre as incidências do sono, das suas doenças e, sobretudo, sobre os bons hábitos que nos devem nortear.
Nestas sessões, os autores refletem, em conjunto com os participantes, sobre as “estórias” da história e também sobre a própria “construção” do livro, que tem como primeiro objetivo levar a “importância de bons hábitos de sono” ao maior número de pessoas,apoiando a definição de boas práticas, sobretudo em contexto escolar.
Depois de uma interrupção de mais de um ano, ditada pela Pandemia, os autores voltaram agora à sua agenda de apresentações, tendo recomeçado no passado dia de 20 de maio no Colégio Valsassina, em Lisboa. em sessões múltiplas para mais de 200 alunos, respeitando as normas de higiene e segurança determinadas pela DGS.
Para mais informações, veja em: https://relogioavariado.blogspot.com/